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患者提问

喝白酒能减肥吗

我平常血脂就有点高,人又有一点点的肥胖,家里人都叫我要减肥多运动,但是我又不喜欢运动,喝酒之后出汗有运动的感觉,所以我想知道这种情况可以减肥吗?
提问时间:2020-04-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    喝白酒是不能减肥的,喝白酒之后出汗,一般就是脱出来的水,而脂肪还是存在于身体内的,根本就起不到减肥的效果,并且对于高血脂的更不能喝酒的,因为酒精以及血脂高,都有可能会导致肝功能损伤。

    减肥方法应以物理减肥和减少饮食为主,坚持健康的生活方法,多运动少吃油腻食物,少喝酒,这样对减肥更有帮助的。

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