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中医防治哮喘百家验方

胸口闷的厉害，时常会感觉喘不上来气很是难受，还会不停的喷嚏和流鼻涕，医生说我这是哮喘病，后来尝试过很多西药来治疗但是感觉效果不太好，不知道有没有防治哮喘的验方。哮喘的中医治疗中医防治哮喘百家验方是什么？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，可做一些柔缓的运动，如在公园、广尝庭院、湖畔、河边、山坡等空气清新之处散步、打太极拳、做操等，并持之以恒。
平时可自行按摩足三里穴以健脾补气。不宜做大负荷运动和大出汗的运动，忌用猛力和做长久憋气的动作，以免耗损元气。

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