问患者提问

怎样可以瘦腿和肚子呢？

我的体重在不停的上升就是瘦不下来，尤其是双腿和肚子？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

根据你提供的情况，一般的肥胖是饮食不节缺乏运动引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。指导意见首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃高脂肪油腻的食物，配合适当的体育运动，坚持跑步跳舞之类的运动，祝你健康。

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