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习惯性便秘可不可以吃玉米

提问时间：2020-06-07

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

习惯性便秘可以吃玉米。玉米中含有大量的碳水化合物，以及蛋白质，维生素，矿物质等成分，还含有较多的膳食纤维素，有一定的延缓衰老，抗癌防癌，降脂健脑的作用，习惯性便秘患者是可以食用的，建议习惯性便秘患者在饮食上多进食一些富含膳食纤维素的食物

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