病情分析:您好,可以吃的,鸭蛋同样有丰富的营养,不比鸡蛋差多少指导意见:但孕妇尽量不要吃腌制过的咸鸭蛋,吃新鲜的鸭蛋是完全可以的。
鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样,各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是铁和钙在鸭蛋中更丰富,还含有更多的B族维生素。
因此,可以放心的吃
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