你好股骨头患者日常如何加强功能锻炼 ①坐位分合法:坐在椅子上双手扶膝双脚与肩同等宽左腿向左右腿向右同时充分外展内收每日300次分3-4次进行 ②立位抬腿法:手扶固定物身全保持竖直抬患腿使身体与大腿成直角大腿与小腿成直角动作反复每日300次分3-4次进行如果严重请到医院详细检查以便治疗
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