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我使用了减肥茶一段时间才只是调理身体然后我不想用了

我使用了减肥茶一段时间才只是调理身体然后我不想用了因为费用太高了我想停止使用但怕之后吃什么东西都会反弹就想着怎么才能让身体恢复到最初的状态

提问时间：2020-09-27

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你平时尽量的少食多餐，多吃蔬菜水果，多喝白开水，少吃含热量高的食物。,平时适当的出去锻炼身体，会增强体质，增强免疫力，锻炼身体，是减肥的最好方法。

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