右侧阴囊内有一个不痛不痒黄豆大小的圆形硬块,我发现

健康指导：您好！根据您的描述，建议您先观察一段时间，如果肿块出现增大以及出现疼痛，您还是去专科医院进行就诊然后对症治疗。

从营养学的角度来讲，建议您多吃一些水果和绿色蔬菜，其中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质、有机酸以及多种微量元素，对于身体健康有很大的帮助，但是尽量避免食用含激素类物质比较丰富的食物，比如说肉类、禽类以及豆制品，因为激素可能会刺激肿块的生长造成不良的影响。

希望我的回复对您有所帮助！