问题分析：您存在上述症状考虑是肝胃不和，这个病是肝失疏泄而引起胃失和降的证候，目前你可以吃点舒肝和胃丸和乳酸菌素片调理。
意见建议：期间饮食要清淡易消化食物，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒一类的，适当运动促进胃肠蠕动从而帮助消化吸收。
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