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热痰口臭怎么治疗？

我开始口臭已经很多年了，经常在和人说话的时候都是小心翼翼的，很怕别人闻到我的口臭，显的很尴尬，可是我每天都会刷牙，饭后也经常漱口，但是都不管用。

提问时间：2020-05-30

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

你好。清淡的饮食的口臭治疗原则，例如，多吃些蔬菜，水果和豆类。多喝茶。绿茶中的儿茶素，红茶中的茶黄素有口臭效果清晰。
忌烟酒及甜食，忌辛辣助火的东西，忌厚腻难消化的高蛋白，高脂肪物。应避免的食物，如大蒜，洋葱，韭菜，臭豆腐的气味。

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