根据您的描述,您有强迫症,本身感觉比较敏感,遇到不顺心的事情容易胡思乱想,您感觉症状加重,主要是心理原因造成的。
指导建议:建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。可以找心理咨询师进行辅助治疗。
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