30了没有性高潮 该怎么做

问题分析：你好，根据你的描述， 女性这种在性生活中没有性高潮的现象很多，医学上称之为性高潮障碍。一般来说女性达到性高潮的时间比较长。

意见建议：建议：对于这种情况，每个人的敏感地方和G点是不同的，要注意弄清楚自己的敏感地方。性爱的姿势也是很重要的，建议试着女在上，性爱是两个人的事情，双方都要积极主动，平时多沟通，尽量使性爱更和谐。