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患者提问

冬天过夜豆浆能喝吗?

提问时间:2020-06-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    意见建议:豆浆中营养成分的保持时间是四个小时,也就是在做出来四个小时以内饮食是最好的, 豆浆过夜后有部分营养会流失。

    豆浆营养丰富,要过夜的话,一定要放进冰箱,不然易变质。再有第二天拿出来要加热后才能吃。

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