胃胀打嗝跟不规律生活和饮食以及受寒着凉等等有关系。可以吃香蕉,香蕉中含有丰富的维生素、膳食纤维,可以促进胃肠道的蠕动,有效的缓解腹胀的情况,还可以吃梨子,梨子中含有大量的维生素c和钾元素,可以用来治疗肚子胀气。
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