6月25号来的月经30号干净请问哪天排卵

你好，如果你的月经周期正常30天，月经来潮是6月25号，下次月经来潮是7月25号，排卵日是7月11号。指导意见在排卵日的那一天受孕机率高，而且受精孕质量也较好。

月经周期正常一般是来月经之前的第14天开始排卵，卵子的存活时间只有十二到二十四个小时，精子存活时间可以达到七十二个小时，所以在计算得出的排卵日前后三天安排同房就能够更容易受孕。