病情分析:你好,你的情况考虑是骨性关节炎指导意见:贴白马寺只能缓解疼痛,不能延迟疾病的进展。你的膝关节痛的时候可以贴白马寺,同时给你如下建议:
1.平时尽量少走路少上下楼梯,建议以车代步,比如骑自行车、三轮车等;不要做激烈运动,锻炼身体的方法建议选择游泳、骑车等对膝关节的负荷小的运动;
2.饮食方面,对于超重者,减肥是治疗骨性关节炎的方法之一,尽量少吃高脂肪、高热量食物。同时多食含钙丰富的绿叶蔬菜及新鲜水果,如豆制品、荠菜等;
3.治疗方面,平时也可口服硫酸氨基葡萄糖胶囊营养关节软骨,疼痛明显时可关节腔内注射玻璃酸钠,配合中医针灸、理疗等,都有很好的效果。
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