如果医院检查骨骺线已经完全闭合，说明已经停止生长了。想要长高是没有其他办法的。首先病人现在已经进入了成年期，继续生长的希望是很小的。
平时注意饮食均衡，加强营养摄入，保证足够的睡眠，避免劳累。多参加体育锻炼，以及多吃富含维生素以及蛋白质的食物是有利于生长的。
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