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很容易感冒身体弱不禁风应该怎么办

我的妈妈她一直很健康，但最近她特别容易感冒，而且不爱吃东西。她似乎精神状态不佳。她瘦了很多，很担心我的妈妈。所以我想问很容易感冒，并且身体弱不禁风的人应该怎么办？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

容易感冒的人抵抗力差，需要及时治疗。气候变化时也要求及时增减衣服。身体尽可能不感冒。还需要加强营养和抵抗力。应该多吃新鲜蔬菜和水果来补充维生素c。
注意清淡饮食，不要感冒。

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