晒伤是因皮肤过度暴露于UVB射线(280~320nm)所致.症状和体征出现于1~24小时内除严重反应外72小时内达高峰.皮肤变化从轻度红斑伴短暂鳞屑形成至疼痛水肿皮肤触痛和大泡.累及下肢尤其是胫前特别令人烦恼且常不易痊愈.如身体表面有大面积的晒伤则有与热灼伤相似的全身症状(发热寒战虚弱休克)这些可能是由于白介素-1释放所致 最常见的晚期并发症是继发感染斑状色素沉着和痱子样皮疹.鳞屑剥落后一至数周内皮肤更易受日光的损害。
如果是大面积晒伤就应该立即去看医生了正确的补水方法最好使用矿泉喷雾为肌肤轻柔的补充水分但须注意一定要待肌肤冷却后再行喷洒因为当肌肤温度过高时若是立刻使其降温反而会因热胀冷缩温差太剧烈肌肤容易出现过敏症状而产生二次伤害用完喷雾后要立即用面纸、化妆棉或干净的毛巾将水分吸干不然会因蒸发过度反而会带走肌肤上更多的水分因水分已经由肌肤大量散发出去日常饮水也要酌量增加只要感到口干舌燥时就饮用大量清水（最好是白开水平日常喝的碳酸饮料或降醋等最好先暂停）但注意不要再吃刺激性的食物如咖啡、茶及辣椒等
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