你好,月经延迟一周属于正常情况,如果月经延迟一周后还没有来潮,有正常性生活考虑为怀孕或宫外孕,如果没有性生活考虑为内分泌失调、气血两虚等原因引起的月经不调,到正规医院检查,明确病因,对症调理治疗。
平时注意休息,避免熬夜及过度劳累,忌烟酒,禁食辛辣刺激油炸食物,多喝温开水,加强营养,保持良好的心情,保证充足睡眠,多锻炼身体,增强体质。
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