医生你好我今年50岁来月经时不能睡觉心情烦躁 心憋

病情分析： 您好，月经期体内激素水平变化，激素的波动会导致身体各个方面都受到影响，也会影响到情绪的。意见建议：建议您吃些甜食，或者可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除。

要保持心情舒畅，注意休息，饮食增加营养。必要时可以去找中医医生辨证施治，吃中药调理一下．祝您健康