向左扭头，左心房有痛感，抬左臂

问题分析：您好：根据您的陈述，考虑您可能存在颈肩综合征压迫周围组织及神经的情况，建议您可以及时做个颈肩核磁及全血生化检查明确诊断后对症诊疗，通常情况下这个年龄可以及时运用中药汤剂配合电针针灸综合调理即可。

意见建议：应注意休息、禁忌辛辣饮食、多喝热水、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。