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月经期间苦瓜能吃吗

我这个人比较喜欢吃苦瓜，而且也知道苦瓜吃了对身体挺好，就是女性在生理期不是特别敏感啊，所以吃东西很讲究，不知道在月经期间能吃苦瓜吗？

提问时间：2020-03-25

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女性在月经期间不适宜吃苦瓜，因为苦瓜苦寒，性收敛，寒凝使血行减慢。所以经期女性吃苦瓜可能会影响月经的顺畅。因为女人在经期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，应该多饮开水，保持大便通畅。
还有血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜。

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