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正常大腿间距离是多少？两腿走路摩擦到正常不

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，正常走路时两腿不应有摩擦，考虑你可能过度肥胖，必须减肥，节食加运动，少食大米白面，少吃高糖，高脂肪，高热量食物，多食粗粮及粗纤维食物，多参加体育锻炼，跑步，散步，仰卧起坐，俯卧撑，只有通过锻炼消耗掉食物吸收的能量，才能达到减肥目的。

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