脚踝最高点不知是筋疼还是骨疼总之一碰就疼的厉害

问题分析：你好，考虑为脚踝关节骨质增生的病变发生，因脚踝的扭伤，劳累过度，负重受凉等因素，造成了脚踝关节骨质增生，关节间隙变窄，无菌性炎症发生，滑液减少，引发了肿疼的症状发生。

意见建议：建议静养休息，避免劳累，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷的食物，并进行脚踝关节拍片及血沉，抗O,风湿因子等检查，明确诊断后，给以局部外敷通络祛痛膏，口服布洛芬缓释胶囊，钙尔奇，壮骨关节丸等药物治疗。