肾虚怎么补吃什么药品、或者中药？

你好，肾虚的病变发生，多因过度手淫，房事频繁，不洁性生活史，劳累过度，休息欠佳等因素，导致了肾精气亏虚，肾气不足，肾不纳气，肾不固精，引发了阳痿早泄等症状发生。

建议避免不洁性接触，减少房事，饮食上多吃山药，核桃，黑豆，羊腰子，猪肾等滋补肾气的食物，少吃生冷的食物，辨证论治后，给予肾宝合剂，壮腰健肾丸，六味地黄丸等药物治疗。