问患者提问

我是脑外伤患者,请问补脑吃什么食物好

提问时间：2020-05-23

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张松主治医师

三甲上海交通大学医学院附属新华医院神经外科

核桃，杏仁，还有一些含丰富蛋白质的食物，还有蛋白粉，也行，自己也在吃优恩乳清蛋白粉，有增强体质，增强记忆的作用，还要保持充足睡眠。

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