所有表现都和以前要来月经时一样

问题分析：月经不调还要考虑是劳累,休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱都可能导致月经不调的.建议去医院检查性激素六项及B超，找到原因然后针对性治疗.意见建议：气滞血瘀，肝火旺盛等原因也可以引起的，严重的话可以去医院做个激素六项检查；

也可以先吃点调经药试试。平时多喝点温开水，多吃点营养品，经常吃点水果，经常吃点补气补血的中药或食物，保持好心情。