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患者提问

现在晚上不知怎么回事,只要有一点声音就睡不着,有好

现在晚上不知怎么回事,只要有一点声音就睡不着,有好久了,不知道是不是缺乏锻炼,因为好久都没运动过了
提问时间:2020-05-27
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你这种情况建议做适量的运动,尽量放松,不要老想着这事。如果严重的话建议在医生的指导下服用些安神的药物啊。

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