慢性乙肝患者能不能吃宵夜？

您好，吃宵夜，使得您的肝脏在需要休息时却得不到休息，还要继续为您吃进去的“垃圾”宵夜进行加工、转化、吸收。如此日以继夜的工作，这就加重了肝脏的负担，甚至使得肝脏代谢紊乱。

这对于已经遭受过乙肝病毒侵害的肝脏来说，无疑是雪上加霜！得了慢性乙肝，最好是不吃夜宵或少吃夜宵。如果晚上确实需要补充营养，最佳选择是碳水化合物，即淀粉和糖类，但仍然不能吃太多。

平时饮食宜清淡，营养摄入要均衡，注意休息，保证充足的睡眠。