健康指导:你好,不知道你想用黑木耳做什么用.黑木耳具有的抗血小板聚集作用与每天服用小剂量阿司匹林的功效相当,因此人们称黑木耳为食品阿司匹林,黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发,谷壳,木渣,沙子,金属屑等异物也具有溶解与氧化作用.常吃黑木耳能起到清理消化道,清胃涤肠的作用.特别是对从事矿石开采,冶金,水泥制造,理发,面粉加工,棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人,经常食用黑木耳能起到良好的保健作用.优质天然补血品,减肥防癌治便秘 指导意见:这些东西可以放到一起煮,没有问题.也不会丢失营养!祝健康!
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