脚淤血青了怎么办

病情分析： 您好：首先需要通过拍片检查确定是否造成骨质损伤。在排除骨质损伤后考虑为由于外伤后造成的局部皮下软组织损伤引起的出血造成的皮下淤血。

意见建议：您已经损伤几天了，目前可以给予局部热敷或烤电加速血液循环促进血肿吸收。暂时避免患肢剧烈活动，休息时将患肢抬高促进静脉回流，缓解肿胀促进血肿吸收。