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柠檬水喝过以后可以喝牛奶吗

柠檬水可以美白，牛奶安睡，晚上喝太多水也不好，所以可以一起喝吗，或者柠檬水之后喝牛奶，会有什么反应对健康不利吗？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对健康无碍，但是最好不在一起吃，柠檬中的酸性物质会和牛奶产生化学作用而影响各自的营养以及吸收。建议可以在吃后一个小时再服牛奶。
要是想喝的话当然是可以的，这个不会影响你的健康。

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