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走路很久之后和口渴、很久没有喝水之后，感

痛的时候是感觉小腿的骨头里痛我是在跑了很久步之后，有没有补水，就这样了，严重吗？这是怎么了？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你所说的这种疼痛应该是劳损引起的，和喝水关系不大，不必过于紧张，应该不严重，不必担心。你好，建议您注意休息，患处可以进行热敷，或者按摩，今后运动要注意补水，以免出现脱水的情况，希望我的回答能帮到你。

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