如果你吃不干净的食物或冷的食物或太油腻的食物，你会腹泻。因此，你必须吃温暖的食物，不要吃又冷又辣的食物，不要吃油腻的油炸食物，不要在街上吃垃圾食品，也不要吃隔夜食物。
如果你一直腹泻，你可以吃药来控制它，喝点热姜水，吃白煮蛋或蒸苹果来治疗腹泻。
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