治中风的食物有哪些

。你好，预防中风食物有很多，

1,香蕉,因香蕉含丰富的钾。钾对神经脉冲的传递，细胞中营养物质的吸收及废物的排出，都起重要作用。

2,土豆,3—牛奶。牛奶除含有利于人体吸收的多种营养物质外，还含有特定的名为吡咯喹苯醌的营养物质，对保护神经，特别是保护脑神经起重要作用，4—含维生素C多的食物,主要还是要以清淡为主,多运动