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高血压一天有几个峰值呢

我患有高血压，所以经常测血压，今天早晨的时候测了一下高血压高达200，不过晚上已经降下来了。我想知道高血压一天有几个峰值？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高血压通常一天有两个峰值，分别在早晨7点至10点以及午后3点至5点血压处于较高水平，形成两个高峰。而夜间睡眠时，血压会下降达到10%左右的，形成一个相对的低谷。
多注意低脂肪、低胆固醇和低盐的饮食。

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