问患者提问

每天坚持跑步多久有效果

提问时间：2021-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，根据您描述的情况，属于运动的问题。指导意见：长期坚持跑步可以促进机体新陈代谢，增强心肌收缩力，提高机体免疫力，是非常有好处的，建议继续保持。

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