面条养胃还是伤胃。

更多的只属于一类心理感觉而已。营养物质的组成相对简单，而且制作出来的食物相对软烂，所以感觉起来就会更容易消化。另外无论是面条还是稀粥，本身来讲都属于一类比较温热的食物，从外在感觉来讲也有呵护肠胃的作用。

但是，适量食用还可以，经常食用反而会影响你胃肠的正常功能，并不能依赖。