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咋样预防强迫症

我有时候说出去的话会感到纠结，总是怕失言，怀疑有强迫症，这种情况怎样预防？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

努力学习对付各种因素带来的压力，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防强迫症的关健，注意个性的完善是十分必要的。
参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好。

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