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膝盖酸，睡不着觉，压腿让膝盖过酸才能睡着觉，为啥

提问时间：2020-02-01

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：考虑是有平时运动量过大、缺钙或者受凉等影响的可能的。意见建议：建议你尽量不要食用寒凉的食物，如冰冻食物，因为外界环境越热，人体内就越寒，寒凉的食物可能会加重病情，像冰冻果汁、绿豆汤等，最好温热了再喝。

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