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减肥反弹一直在猛得的反弹特别严重

吃减肥药反弹了还可以再吃吗反弹得太可怕比以前重太多可以换个减肥药吗？那个奥利司他有用吗可以给我推荐一个方法阻止吗

提问时间：2020-06-02

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

这种情况可以少食多餐多运动，少吃面食肉食，饮食上忌食辛辣刺激性食物多吃水果蔬菜多运动，保持良好的心情规律作息，少吃面食肉食，调理好心态保持良好的心情

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