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吃玉米能减肥吗？

听说，吃玉米能减肥，是吗？曾经治疗情况和效果:吃玉米能减肥吗？想得到怎样的帮助:吃玉米能减肥吗？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，每天吃玉米是可以有减肥的功效的，玉米被称为减肥的食物，属于粗纤维的食物，减肥的话还要多吃蔬菜水果，适当的锻炼，走路，跑步，骑自行车，做俯卧撑，仰卧起坐，都可以减肥。

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