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怎样使胸部变挺

我的在身体状况明显下降，本身胸部就不大，虽然也经常去健身，我想知道一下使胸部变挺？

提问时间：2020-02-03

答医生回复

田文鑫主治医师

三甲北京医院胸外科

产后乳房缩小是一个正常的过程，主要取决于心态，因为母乳喂养前乳房较大断奶后乳房较松，乳腺导管恢复到原来的位置。乳房的大小不会影响你正常生活，在生活上面可以多吃水果蔬菜，避免吃油腻烧烤辛辣刺激性食物，平时多于交流，让保持心情舒畅。

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