老年人血压低、经常头晕、怎么办

你妈近来经常头晕．有血压低应考虑血压低厡因．低血压是指成年人血压长期低于90/60mmHg的情况、一般症状不明显、但较重时会出现疲倦、头晕、健忘、还可能出现心前区憋闷体位性低血压又叫直立性低血压、常在平卧、下蹲突然站起或长时间站立时出现、此时会出现眩晕等短暂性脑缺血症状。

平时养成运动的习惯、均衡的饮食、培养开朗的个性、保证足够的睡眠、规律正常的生活晚上睡觉将头部垫高、可减轻低血压症状宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品、如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、破、葡萄酒等与高血压病相反、本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食药物上可服补中益气丸或桂附地黄丸．