你好，长时间坐着的情况也是可以引起这种症状的，另外可有神经病变的情况的。或缺钙的情况的。指导意见这种情况一般的情况是可以采用按摩、外用药物的治疗的。
或针灸的治疗的。需要注意不要劳累了。适当的活动。不要长时间一个姿势。
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