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问患者提问

减肥怎么会越来越重呢

我已经慢慢比以前少吃很多了，也每天做一小会运动，但为什么去称体重的时候反而重了想得到的帮助：减肥

提问时间：2020-05-05

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

根据你的情况分析，有可能是活动太少及营养过剩所致！建议多喝水，多吃蔬菜水果，清淡饮食，控制主食摄入，多参加户外活动及体育锻炼！

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