阳虚一般表现为怕冷、面色苍白、不喜欢动、口里淡、小便清长等。阳虚病人的舌苔是舌质淡,舌体胖。平时一定要加强口腔护理,注意口腔卫生,避免牙龈炎,牙周炎等。
阳虚病人可以口服,有效药物调理饮食,多吃温热为主的食物,如牛羊肉就在葱姜蒜等。平时要多晒太阳,多锻炼,增强体质。
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