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蛙跳后腿疼怎么治？

蛙跳后一连几天腿疼的下楼都不敢下，一走路都疼的锥心怎么办？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这个情况主要考虑是有运动过度导致局部肌肉疲劳而出现的酸痛，同时还会导致局部乳酸分泌过多，像你这个情况，首先一定要注意休息，您可以服用布洛芬配合用热水泡脚，一般一两周是可以慢慢改善的。

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