怎么样能多出汗?

你说的情况应该是由于体寒和脾虚，气虚血弱有很大的关系。肥胖身体的激素异常也是有很大的关系的，对于不出汗不是好现象，身体的废物不能及时的排除，肝脾不能很好的工作，解毒等指导意见出汗是身体的腺体的新陈代谢的方法，也是人体的功能正常的体现。

可用健脾养气补血，增加运化的方法治疗的。可以用乌鸡白凤丸，归脾丸，驴胶补血颗粒都可以